ヨガのポーズ

1.あれは目的はありません。 私たちは、身体から悪いストレス状態から解き放して追加で神経の度重なる安定を得る事が出来るのです。 だから、ヨガ独特の異様なポーズもそれ自体は目的ではなく精神と肉体が1つになったと言われるよう […]

血管異常型の認知症

脳血管異常タイプ認知症の要因として挙げられるのは高血圧などの生活習慣病に端を発する事が多いんで、こういった病気になりにくいように普段から気をつけるのがまんま認知症(にんちしょう)の予防につながっていきます。